从龙泉驿到拉萨：经典川藏线自驾全攻略
出发地：四川省成都市龙泉驿区
目的地：西藏自治区拉萨市
主要路线：G318国道（川藏南线）
建议旅行时间：10-15天
最佳季节：5月-10月（避开冬季冰雪与雨季滑坡）
一、行前核心准备
- 车辆检查：务必进行全车保养，重点检查刹车、轮胎、底盘、发动机及防冻液。建议驾驶SUV或越野车，备好防滑链、拖车绳、充气泵及常用工具。
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证必备。如需前往边境地区（如珠峰大本营），提前在户籍地办理边防证。
- 健康与药品：提前一周可服用红景天。随身携带高原安、布洛芬、葡萄糖、氧气瓶、感冒药及肠胃药。
- 物资储备：充足饮用水、高热量零食、防晒霜、太阳镜、保暖衣物、充电宝、离线地图。
二、详细行程规划（12日经典版）
- 第1日：龙泉驿 — 雅安 — 泸定 — 康定
从龙泉驿上成雅高速，经雨城雅安，沿雅康高速穿二郎山隧道，参观泸定桥，夜宿康定（海拔2560米），适应海拔提升。 - 第2日：康定 — 折多山 — 新都桥 — 雅江
翻越进藏第一关折多山（4298米），摄影天堂新都桥停留，傍晚抵达雅江（海拔2530米）住宿。 - 第3日：雅江 — 理塘 — 稻城亚丁（可选支线）
穿越天路十八弯，经世界高城理塘（4014米），可选择南下至稻城亚丁游玩2-3日，或继续西行。 - 第4日：理塘 — 巴塘 — 芒康
过毛垭大草原，跨金沙江进入西藏界，抵达芒康（海拔3875米），正式进入西藏。 - 第5日：芒康 — 左贡 — 八宿
翻越觉巴山、东达山（5130米），经怒江七十二拐，抵八宿（海拔3280米）。 - 第6日：八宿 — 然乌湖 — 波密
游览然乌湖，前往米堆冰川，夜宿波密（海拔2725米）。 - 第7日：波密 — 通麦 — 鲁朗 — 林芝
穿越通麦特大桥，经过鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰，抵达林芝（海拔2930米）。 - 第8日：林芝 — 工布江达 — 拉萨
沿林拉高速西行，游览巴松措，翻越米拉山（5013米），最终抵达拉萨（海拔3650米）。 - 第9-12日：拉萨及周边游览
布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺、羊卓雍措、纳木错等。
三、关键注意事项
- 高原适应：初入高原勿剧烈运动，前两日避免洗澡，注意保暖防感冒。
- 驾驶安全：严格遵守限速，弯道鸣笛，避让牲畜及骑行队伍。雨季警惕落石滑坡。
- 文化尊重：进入寺庙遵守禁忌，不随意拍摄人物，转经按顺时针方向。
- 环保责任：随身携带垃圾袋，绝不将废弃物遗留在自然环境中。
四、住宿与餐饮提示
沿途县城均有各类客栈与酒店，旺季建议提前预订。餐饮以川菜为主，可品尝牦牛肉、酥油茶、鲁朗石锅鸡等特色美食，注意饮食卫生。
这条路线不仅是一次地理跨越，更是一场视觉与心灵的震撼之旅。充分准备，保持敬畏，您将收获终生难忘的回忆。祝您一路平安，扎西德勒！